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山登り 始めました

こんにちは。
先日、時間が空いたので、ちょこっと大山に登ってきました。

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出発


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ケーブ
ルカーは使わずに、男は黙って男坂

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急な
階段を30分くらい登ると、中間地点(?)

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阿夫利神社
に到着♪

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ここからが山道本番

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意外に急勾配な大山

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登頂


というわけで、突然山登りが始まりまして、筋肉痛でまともに歩けないですが、これからも頑張って登っていこうと思います(笑

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おすすめカラートリートメント

こんにちは。
外出自粛が続く中、美容室に行かれずに、フラストレーションが溜まっている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?

テレワークや、休業だからこそ、ヘアカラーで遊べるという可能性を諦めてはいけませんよ(笑)

小柴自身も(小柴はヘアカラー自由ですが)遊んでみたので、よかったらご覧ください♪


そして、使用したカラー剤とはまた違いますが、インターネットでもカラートリートメントは購入することができます。
色の種類も豊富なので、ぜひチェックしてみてください♪



 

ブリーチはこちらがなかなかパワフルに色が抜けます(それなりに痛みます)
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あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。


みなさま、年末年始はどのようにお過ごしでしたか?

小柴は、お店の掃除後、まったり過ごし、ダウンタウンに笑わせてもらい、年越しは神社に並んでカウントダウンをし、朝は初日の出がてらランニングしてきました♪


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日の出の瞬間は曇っていましたが、しばらくするとなんだかいい感じに♪


年明けは、新年会に次ぐ新年会で、一気に体重を4キロ近く増やしての仕事始めです(笑

仕事始め今日は、朝8時からごよやくをいただいていたので、氏神様へのご挨拶は昨夜のうちに済ませておきました。

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今年もたくさんの方に喜んでいただけますように。
僕自身も、楽しく過ごせますように。

湘南国際マラソン

こんにちは。ダイエット目的で始めたウォーキングだったのに、すっかりマラソンにはまってしまった小柴です。

先日も、日曜日にお休みをいただき、湘南国際マラソンに参加してまいりました♪

昨年の湘南国際マラソンは10kmの部への参加でしたが、今年は2年ぶりのフルマラソン!


前回は途中で足が痛くなって歩いてしまったので、今回こそは!と意気込んでの参加でした。


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スタート地点まで10分かかる大渋滞(笑


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スタート地点ではゲストさんが応援してくれる


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20km地点までは順調だったんだよな〜・・・


この後、足をつること3回。。。

その度にストレッチと休憩。。

休憩すればするほど身体は疲れを感じ。。。。。

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なんとかゴールするものの、目標のサブ4には20分ほど及ばず。。


とは言いつつも、自己ベストを1時間半近く更新する4時間18分台!
自分に甘い小柴は大満足(笑

簡単に達成できる目標じゃつまらないですもんね!!


サブ4は来年以降にお預けとして、また一年間頑張ります!!!









占い師人気ランキング(笑

こんにちは。

先日、ホームページを改善せねば、と思いながら、エゴサーチ(自分を検索)していたところ

「toritoma」というwebサイトで「2019年の人気占い師」に選んでいただけていました(笑
https://toritoma.jp/column/24963

以前にも占い師検索サイトで紹介されていたことがあるので、その延長なのかもしれませんが。


そんな、人気占い師(?)な小柴の元にご相談にいらっしゃる方のご相談内容は様々ですが、気になるのが、恋愛をしていない方の「私、恋愛できますか?」という相談。



「出会いがなくて。。。」って。



「出会いがない」って、初めて会った僕におっしゃるんです。



たった今、僕と、まさに、出会ったのに。。。(笑



もちろん、僕は妻も子供もいますし、恋愛対象ではないでしょう。
でも、僕の友達や、その友達の友達には、いくらでも恋愛対象になる人がいるはずです〜〜〜
「出会い」から目を背けながら、「出会いがない」なんて言わないでください。
「出会い」なんて、目を向けてみればいくらでもあるんですよ!


なんて、説教くさいお話をすることがあります。



それでも、そういう方は「そうは言っても、そんな機会が・・・・」とおっしゃいます。



では、そんな機会、こちらで作りましょう(笑



ということで、2018年末より、異業種交流会という名の飲み会を開催し始めました(笑



小柴と友人2名とが幹事になって、その友達たち(知らない人同士)を集めた飲み会です。
詳細はこちら
https://www.akasha-salon.jp/cross-industry-exchange-meeting/



もう、出会いがないなんて言い訳、聞きませんよ(笑)




ネットで紹介された自慢と、交流会の宣伝でした(笑

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三浦国際市民マラソン

こんにちは。
先月に引き続き、マラソンネタ。。。。

ワンパターンでお恥ずかしい(笑


3月3日(日)にお休みをいただき、マグロや大根で有名な三浦で行われる三浦国際市民マラソンにも参加してまいりました。

あいにくのお天気でしたが、三浦海岸には、14000人のランナーが集まりました♪
東京マラソンも同日開催で、たくさん報道されていましたね(笑
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スタート地点。
東京マラソンの裏ですけど、結構参加者いるんですよ(笑

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三浦マラソン名物、鬼の登り坂。約1kmで70m登ります。



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なんやかんやありまして、なんとかゴール!!


二年前には2時間27分かかっていたタイムですが、
今回は目標の2時間を切って、1時間57分48秒

寒いマラソンでしたが、気持ちよく走り終えることができました♪
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お土産は三浦名物の三浦大根。
持って帰るの重たいんですけどねww


今シーズンのマラソンはこれで終わり。
次は年末にフルマラソンを走ろうと思います。





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